نمکستان » برای این پست آموزش طرز تهیه مرغ سوخاری بدون روغن را آماده کرده ایم برای مشاهده دستور آشپزی ، این پست را دنبال کنید
مرغ سوخاری بدون روغن خوشمزه و مناسب برای کسانی که مرغ سرخ کرده برایشان مضر است.
آماده سازی : 30 دقیقه | پخت : 60 دقیقه
ران مرغ : 8 عدد
روغن زیتون : 3 قاشق غذاخوری
رزماری خرد شده : 1 قاشق چایخوری
آویشن خرد شده : 1 قاشق چایخوری
پودر سوخاری : 1 فنجان
پودر سیر : 1/2 قاشق چایخوری
پودر پیاز : 1/2 قاشق چایخوری
پونه : 1/2 قاشق چایخوری
جعفری : 1 قاشق غذاخوری
نمک : 1 قاشق چایخوری
پنیر پارمزان : 2/3 فنجان
عسل برای سس : 4 قاشق غذاخوری
سرکه سیب برای سس : 4 قاشق غذاخوری
سیب آب گرفته شده برای سس : 2 قاشق غذاخوری
فر را با درجه 400 گرم کنید. در سینی فر یک ورق کاغذ روغنی بگذارید. مواد مرغ را در یک کاسه مخلوط کرده و مرغ را به آن آغشته کنید. در یک کاسه دیگر مواد سوخاری را مخلوط کنید. ران مرغ ها رادر پودر سوخاری زده و فشار بدهید تا خوب به آن بچسبد. روی کاغذ روغنی بچینید و به مدت 25 دقیقه درون فر بگذارید. در یک کاسه کوچک مواد سس را مخلوط کنید. سینی فر را در آورده و ران ها را برگردانید و مجددا به مدت 25 دقیقه دیگر درون فر بگذارید. 5 دقیقه مانده به اتمام پخت با یک برس از سس بروی ران ها بزنید.
نمکستان » عکس ها و بیوگرافی کامل صبا کمالی ، در ادامه با ما همراه باشید
زمینه فعالیت : تئاتر و تلویزیون و سینما
تولد : 25 آبان 1355 (39 سال)
ملیت : ایران
پیشه : بازیگر
صبا کمالی (زاده 25 آبان 1355 در ساری) بازیگر تئاتر، سینما و تلویزیون ایرانی است.
صبا کمالی در سال 1378 مدرک کارشناسی خود را از دانشکده سینما و تئاتر دریافت کرد و همچنین دارای مدرک کارشناسیارشد مدیریت اجرایی میباشد. آغاز فعالیتهای او در تئاتر به سال 1376 و در تلویزیون به سال 1378 بر میگردد. همچنین وی در سال 78 با فیلم «متولد ماه مهر» ساخته احمدرضا درویش، نخستین بار سینما را تجربه کرد. وی در 23 سالگی (1377) جایزه? نخست بهترین بازیگر را از سومین جشنواره? تئاتر تهران برای بازی در نمایش «از عدمیت تا آدمیت» بُرد.
صبا کمالی در خصوص کمکاریاش در سینما و تلویزیون میگوید:
من بابت هر جواب ردی که به پیشنهاد وقیحانه تهیهکنندگان دادم آنها مرا پنج سال بهعقب پرت کردند یکمشت موجودات حقیر که اسم دیگری را روی آنها نمیتوان گذاشت.
صبا کمالی در سال 1378 مدرک کارشناسی خود را از دانشکده سینما و تئاتر دریافت کرد
هنرمندان و بازیگران سینما، تئاتر و تلویزیون معمولا در بین جوامع مختلف از محبوبیت مردمی برخوردارند و اکثریت آنها به عنوان الگوی نوجوانان و جوانان انتخاب میشوند. مسلماً کتابخوانی عادت پسندیدهای است که یک حرکت فرهنگی محسوب خواهد شد و سطح دانش تخصصی افراد را ارتقا میدهد. اگر اشخاصی که بین مردم محبوب و الگوی جوانان و خانوادهها هستند اقدامات فرهنگی انجام دهند، مسلما این عادت مثبت فرهنگی در بین مردم رایج میشود و جوانان به آن راغب خواهند شد. با توجه به این امر تصمیم گرفتیم با هنرمندان و بازیگران که در عرصه فرهنگ و هنر کشور فعالیت دارند، در خصوص مسأله مهم کتاب و کتابخوانی گپ و گفت داشته باشیم.
* خانم کمالی، اگر نویسنده میشدید اولین کتابتون را با چه موضوعی نگارش میکردید؟
از آنجایی که رشته اصلی من نویسندگی است اما به دلیل جنب و جوش زیاد نویسندگی را برای سنین بالاتر گذاشتم. سال 76 با حسین پناهی که کار میکردیم، وقتی شعرهایم را میخواند خیلی به من میگفت که کتاب چاپ کنم و برایم مقدمه بنویسد که الان خیلی از این که به حرفش گوش نکردم پشیمانم.
اما ترجیح میدادم برای اولین کتابم، شعر هامو به چاپ برسانم. بعد هم در زمینه داستان کوتاه فعالیت کنم.
* اسم شخصیت اولین کتابتان را چه چیزی میگذاشتید؟
اسم نمیتوانم بگم اما آن چیزی که مینویسم درباره روابط آدمها بود.
* از نظر شما اگه مطالعه نبود، دنیای ما چه جوری بود؟
این بستگی به فرد دارد. اگر آن فرد اهل سواد و تحصیل کردن نباشد، مسلما شبی دو صفحه کتاب خواندن براش مسخره است. مثلا خود من سفری دو روزه میرم، میدونم که وقت کتاب خواندن ندارم اما حداقل این است که حافظ را همراه خودم میبرم. از نظر من این مهمه که بتوانیم نسل آینده جامعه را به سمتی ببریم که اگر کتاب نخواند معذب باشد.
صبا کمالی دارای مدرک کارشناسیارشد مدیریت اجرایی میباشد
تأثیرات کتاب در زندگی شما؟
اوقات فراغتم رو با کتاب می گذرانم و حقیقتا زندگی من با کتاب متحول و پربار شد.
از نظر خودتون چقدر به سرانه مطالعه کمک کردید؟
در زندگی شخصی خودم به اشخاص مختلف طبق روحیات خودشان خیلی کتاب هدیه دادم. از کسی که مشکلات روحی دارد تا کسی که هنر دوست دارد، کتاب هدیه دادم.
یک کتاب خوب به ما معرفی کنید؟
عشق اولم داستان کوتاه است اما کتابهای مدیریتی مدرن را خیلی برای همه توصیه میکنم.
بهترین نویسندهای که با کارهاش روی شما تاثیر گذاشته است؟
مارگاریت دوراس
تا به حال از شخصیتهایی که مطالعه کردید، هنگام بازی الهام گرفتید؟
شاید اتفاق افتاده اما دقیقا یادم نیست.
اولین کتاب رو از چه کسی هدیه گرفتید؟
همیشه وقتی تولد میگرفتم، کلی کتاب هدیه میگرفتم اما یک کتاب که وقت هدیه گرفتنش عکس هم ازم گرفتن «کچل کفتر باز» بود.
اولین کتابی که خواندید؟
اولین کتاب که نه، اما یادم است در سن ده سالگی کتاب «برادران کارمازوف» از داستایوفسکی رو خواندم که حتی از حجم زیاد کتاب هم میترسیدم اما خواندم و در آن زمان تاثیر زیادی روی من گذاشت.
شعرا و نویسندههای محبوب شما؟
شعرای گذشته رو خیلی دوست دارم. کتابهای خانم دوراس را هم خیلی دوست دارم.
آغاز فعالیتهای صبا کمالی در تئاتر به سال 1376 و در تلویزیون به سال 1378 بر میگردد
از نظر شما چرا سرانه مطالعه آنقدر رو به رکود است؟
دلیل کاملا واضح است، آدما درگیر موضوعات تلخ و سخت واقعی زندگی شدن.
یک کلمه میگم نظرتون رو دربارهاش بگید؟
خیابان انقلاب: همیشه برام جذاب بوده. در دوران دانشگاه خاطرات زیادی تو خیابان انقلاب داشتم. ویترین کتابفروشیهای انقلاب رو خیلی دوست دارم، همیشه دوست دارم از انقلاب تا ولیعصر (عج) را پیادهروی کنم. حتی اگه خود خیابان شلوغ باشد، از خیابانهای فرعی میروم.
به عنوان سوال آخر؛ هرچی که میتواند به کتابخوانی و افزایش سرانه مطالعه کمک کنه، بهمون بگید؟
گفته میشود که پدر و مادر خیرخواهترین آدمها برای ما هستند اما ممکن است آنها دانش کامل برای راهنمایی ما رو نداشته باشند. کتاب خوب گاهی از مادر و پدر هم بهتر است.
مجموعه تلویزیونی
نام مجموعه | نقش |
پس از باران | مرضیه |
فتانه | |
رستگاران | سارا |
آینههای نشکن | سیمین |
کلانتر | پوپک |
کیف انگلیسی | |
خوشنشینها | مهشید |
تله فیلم سکوت مطلق | |
شهریار | عزیزه |
سینمایی
نام فیلم | سال تولید |
متولد ماه مهر | (1378) |
چشمان سیاه | (1381) |
بوتیک | (1382) |
همیشه پای یک زن در میان است | (1386) |
تئاتر
ز عدمیت تا آدمیت | (1377) |
مظلوم پنجم | (1394) |
بیوگرافی ، زندگینامه و گالری کامل عکس های صبا کمالی بازیگر سینما و تلویزیون
بیوگرافی ، زندگینامه و گالری کامل عکس های صبا کمالی بازیگر سینما و تلویزیون
بیوگرافی ، زندگینامه و گالری کامل عکس های صبا کمالی بازیگر سینما و تلویزیون
بیوگرافی ، زندگینامه و گالری کامل عکس های صبا کمالی بازیگر سینما و تلویزیون
نمکستان » تجاوز و آزار پسر 15 ساله انگلیسی توسط سه تن از معلمانش ، در ادامه با ما همراه باشید
سوء استفاده غیر اخلاقی وحشیانه سه تن از معلمین از یک پسر نوجوان، به مرگ وی قبل از شانزدهمین بهار زندگیاش منجر شد. به گزارش پلیس منچستر “جک دانستان” 15 ساله پس از تحمل 2 سال عذاب جنسی رهایی از آزار و اذیت و سوءاستفاده غیر اخلاقی سه معلم خود در دبیرستان، در نهایت قبل از آغاز شانزدهمین بهار زندگیاش خود را در اتاق شخصیاش حلقآویز کرد. بنابراین گزارش، مادر “جک” که فرزندش را برای صرف شام صدا میکرد و جوابی نمیشنید، به اتاقش رفت که ناگهان با صحنهای دلخراش مواجه شد، “جک” 15 ساله خودش را از سقف به طرز غم انگیزی حلق آویز کرده بود.
پس از حضور پلیس، خودکشی نوجوان توسط پلیس ثبت شد. یافتن دفتر خاطرات و یادداشتهای روزانه “جیک” توسط پلیس پرده از علت اصلی اقدام وی شد. بنابر حکم قضایی پلیس هر سه معلم را که نام و مشخصات آنها به صورت کامل در دفتر “جک” ثبت شده بود دستگیر شدند. “جک دانستان” پس از حضور در دبیرستان “لورهالمز” در بولتون منچستر بعنوان شاگرد جدید حساب میشد از جانب سه تن از معلمان درسهای فرانسه، ریاضی و تاریخ بریتانیا مورد آزار و اذیت و در مواردی نیز ضرب و شتم قرار میگرفت.
براساس یادداشتهای “جک”، تحمل 2 سال رنج و عذاب روحی و جسمی که از جانب سه معلمش در سالهای 2008 تا 2010 رخ میداد به حدی بود که بارها و بارها قصد اقدام به خودکشی را داشت. این سه معلم بیشرم با تهدید توانسته بودند “جک دانستان” را تسلیم خواستههای بیشرمانه خود کنند و از هر فرصتی برای رسیدن به مقاصد پلیدشان روی گردان نبودند. بنابر اظهارات مادر “جک” وی بارها و بارها از والدینش خواسته بود یا محل زندگی یا مدرسه وی را تغییر دهند که هر بار با مخالفت والدینش رو به رو میشد و آنها اصرار وی برای تعویض مدرسه را ناشی از فرار از درس خواندن تفکر میکردند. مادر وی با اظهار تاسف در برابر افکار خود نسبت به فرزندش از پلیس خواستار رسیدگی جدی به این پرونده شد. همچنین نام و عکس این سه معلم هنوز در خبرگزاری فاش نشده است. تحقیقات پلیس با تشکیل یک تیم ویژه متشکل از چند کارآگاه به صورت جدی آغاز شده است.
نمکستان » عکس های جالب و دیدنی با موضوعات طنز ، در ادامه با ما همراه باشید
گالری تصاویر و عکس های بسیار جالب و طنز با موضوعات متفاوت خنده دار
گالری تصاویر و عکس های بسیار جالب و طنز با موضوعات متفاوت خنده دار
گالری تصاویر و عکس های بسیار جالب و طنز با موضوعات متفاوت خنده دار
گالری تصاویر و عکس های بسیار جالب و طنز با موضوعات متفاوت خنده دار
گالری تصاویر و عکس های بسیار جالب و طنز با موضوعات متفاوت خنده دار
گالری تصاویر و عکس های بسیار جالب و طنز با موضوعات متفاوت خنده دار
گالری تصاویر و عکس های بسیار جالب و طنز با موضوعات متفاوت خنده دار
گالری تصاویر و عکس های بسیار جالب و طنز با موضوعات متفاوت خنده دار
نمکستان » عکس های زیبا و عاشقانه با دلنوشته های احساسی و غمگین ، در ادامه با ما همراه باشید
گالری تصاویر و عکس های بسیار زیبای عاشقانه و رمانتیک با موضوعات مختلف
گالری تصاویر و عکس های بسیار زیبای عاشقانه و رمانتیک با موضوعات مختلف
گالری تصاویر و عکس های بسیار زیبای عاشقانه و رمانتیک با موضوعات مختلف
گالری تصاویر و عکس های بسیار زیبای عاشقانه و رمانتیک با موضوعات مختلف
گالری تصاویر و عکس های بسیار زیبای عاشقانه و رمانتیک با موضوعات مختلف
گالری تصاویر و عکس های بسیار زیبای عاشقانه و رمانتیک با موضوعات مختلف
گالری تصاویر و عکس های بسیار زیبای عاشقانه و رمانتیک با موضوعات مختلف
گالری تصاویر و عکس های بسیار زیبای عاشقانه و رمانتیک با موضوعات مختلف